Bienvenidos a

Mente Consciente

Vivir con intención, crecer con consciencia.

Myriam I. Pérez-Ruiz

Psicóloga Licenciada

Vivir Despiertos

En cada sesión de terapia desarrollaremos las habilidades, cultivaremos los recursos y construiremos las herramientas que necesitas para alcanzar tu bienestar, vivir una vida en equilibrio y congruencia con tus valores, que no es otra cosa que todo aquello que es importante para ti.

Nuestros Servicios

Trastornos de la imagen corporal
Depresión
Trauma
Trastornos de pánico
Agotamiento
Trastorno de adaptación
Fatiga por compasión
Estrés laboral
Estrés
Compras compulsivas
Consciencia
Dolor
Habilidades de afrontamiento
Problemas de apego
Ansiedad
Perfeccionismo
Cuestiones de la mujer
Autoestima

Métodos y Enfoques

Acceptance and Commitment (ACT)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
Eye Movement Desensitization & Reprocessing Therapy (EMDR)
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
Rational Emotive Behavior (REBT)
Positive Psychology
Trauma Focused
Dialectical (DBT)
Expressive Arts
Behavioral Therapy
Motivational Interviewing
Chalk drawing of a head with swirling arrows represents mental activity and thought process.
A child's hand in focus, solving a pastel blue puzzle, illustrating focus and learning.

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